Ý: Trải nghiệm sống tỉnh thức

Chủ nhật, 05/04/2020, 22:14

Cảm thấy hiện tại thân thể khỏe mạnh, không mắc bệnh dịch
Trân trọng tri ân các đồ vật trong nhà.
Làm mọi việc trong chính niệm, hạnh phúc: đi đứng nằm ngồi, nấu nướng, ăn uống, tắm giặt với sự chính niệm hạnh phúc để có năng lượng tích cực/ tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng
Tạo ra từ trường gia trì an lành cho mình và mọi người.

Hướng dẫn chiêm bái