Tạo ra căn bếp bình yên

Tạo ra căn bếp bình yên

Đôi khi bạn chẳng hề muốn nấu bữa tối vào cuối ngày dài mệt mỏi. Hãy thử bài thiền trong bếp này để thực hiện công việc nấu nướng với tư tưởng tích cực.

Trong lúc chuẩn bị bữa tối, bật những bài chân ngôn hoặc bài hát khiến bạn muốn hát theo (hoặc ít nhất là truyền cảm hứng cho bạn).

Khi bắt tay vào nấu ăn, hãy dành ra vài phút để nhớ lại và kết nối với những ký ức hạnh phúc. Làm như vậy sẽ giúp bạn trấn tĩnh, định tâm và có cảm giác tích cực về những việc đang làm. Hãy nghĩ về một thời điểm đã khiến bạn cảm thấy vô cùng hạnh phúc.

Hãy giữ ký ức ấy trong tâm trí. Nhớ lại những cảm xúc khi đó. Mọi thứ trông như thế nào và có mùi hương thế nào? Có những ai ở đó cùng bạn? Hãy dành ra một khoảnh khắc để thực sự tận hưởng ký ức ấy rồi nhẹ nhàng mỉm cười xả bỏ ký ức đó.

(Trích ấn phẩm: “Thiền - Năng lực chữa lành sáng tạo và hạnh phúc”

NXB Tôn giáo, 2017)


 
Sự kiện
Tại sao trì danh niệm Phật Dược Sư mà có thể viên mãn tâm nguyện? Khổ đau thân tâm là Nghiệp báo nhưng niệm danh hiệu Phật Dược Sư giúp chữa lành thân tâm và viên mãn mọi tâm nguyện mà không trái với luật nhân quả. Bởi vì: (1) Tất cả chúng ta đều đồng thể với Phật, đều có Phật tính (2) Bản nguyện, năng lực tu tập của Đức Phật Dược Sư đã thành tựu, đã đầy đủ công đức. Bản nguyện của Ngài là tình yêu thương, đó là điều vĩ đại nhất và điều mà chúng ta cần nhất trong thế gian này. Khi trì niệm danh hiệu “Nam mô Tiêu Tai Diên Thọ Dược Sư Phật”, chúng ta được trở về hòa nhập với công đức, tình yêu thương, trí tuệ của Ngài. (3) Do tín tâm và năng lực thực hành nơi người hành giả: đó là sự hiểu biết Phật pháp một cách đúng đắn, là việc chúng ta thấy được tính thấy nghe hay biết của mình để tĩnh lặng trở về. Để đón nhận được sự gia trì từ Đức Phật Dược Sư, chúng ta cần có tín tâm thanh tịnh, nhất tâm xưng niệm danh hiệu của Ngài. Có như vậy, chúng ta mới có thể niệm Phật một cách đúng đắn và viên mãn tâm nguyện. Đăng ký Đại Đàn Cầu An - Pháp Hội Dược Sư ngày 22/06/2026 tại : https://daibaothapmandalataythien.org/dangkysukien
Đại Bảo Tháp Mandala Tây Thiên (Đại Đình, Phú Thọ)
Thứ hai, 22/06/2026
7
Ngày
:
02
Giờ
:
49
Phút
Đăng ký sự kiện
📣  Lịch tu tập tháng 6 năm 2026 tại Đại Bảo Tháp Mandala Tây Thiên
Quý đạo hữu hoan hỷ lưu lại lịch, lên kế hoạch tham dự và chia sẻ tới người thân, bạn bè:
  • 14/06 (Chủ nhật) Khóa tu Hộ Pháp Mahakala
  • 22/06 (Thứ hai) Đại đàn Cầu an - Pháp hội Dược Sư
  • 24/06 (Thứ tư) Khóa tu Phật Trường Thọ và Khoá tu Hộ Pháp
  • 28/06 (Chủ nhật) Khóa Lễ cầu siêu độ chư Hương linh
  • 29/06 (Thứ hai) Khóa tu Quan Âm- Tam bộ Tài Thiên
👉 Xem lịch chi tiết và đăng ký tham dự tại đây