Tìm kiếm
Một đêm nào đó, giữa giấc mộng, quý vị sẽ chợt nghĩ: đây là mộng.
Bản chất của cái đẹp là sự thống nhất hài hòa trong đa dạng
Nếu tâm có thể dựng nên trọn một thế giới chỉ trong vài phút, mà ta tin là thật hoàn toàn, thì cách tâm vận hành ban ngày có thật sự khác không? Đức Milarepa từng hát rằng đời này cũng như một giấc mộng dài. Còn với chúng ta, chỉ cần ghi nhận một điều: giấc mộng là bằng chứng sống động, lặp lại mỗi đêm, rằng tâm có năng lực dựng cảnh và có thói quen tin cảnh là thật.
Tâm có thể là chốn lao tù nhưng cũng có thể đem lại giải thoát cho bạn; chính những xu hướng tập khí, thói quen là thủ phạm khiến chúng ta bỏ lỡ cơ hội có được hạnh phúc. Trong chương này, chúng ta sẽ tìm hiểu phương pháp phá bỏ rào cản tâm và giải phóng tư duy khỏi những định kiến ta đang áp đặt lên bản thân mình và người khác.
Mười hai đại nguyện của Phật Dược Sư, mà trong đó chúng ta có thể thấy hằng hà sa số đại nguyện khác, mục đích là làm lợi lạc hữu tình.
Có một nghịch lý thế này: chúng ta một mặt dành phần lớn thời gian trong ngày để chê bai, cáu giận mọi người và hoàn cảnh xung quanh, nhưng mặt khác lại đau đáu mong chờ hạnh phúc. Liệu chúng ta có thể hạnh phúc khi tâm luôn đầy ắp phiền não như thế? Chúng ta sẽ bỏ lỡ hành trình hạnh phúc nếu thiếu đi lòng trân trọng tri ân.
Bạn không thể đem lại hạnh phúc cho người khác nếu chính mình không hạnh phúc. Hạnh phúc hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Bạn là chủ nhân của chính mình!
Cả ngày buồn ngủ rũ rượi. Ngồi trên ghế sofa xem tivi thì gà gật. Vậy mà vừa bước vào phòng ngủ, cả người bỗng tỉnh táo lạ thường, như thể có ai bật công tắc. Chiếc giường, qua hàng trăm đêm vật lộn, đã trở thành nơi thân quen với sự thức. Nằm xuống là tim đập nhanh hơn. Nhìn thấy gối là lo.
Bạn cất bước đến đâu, con đường sẽ hiện ra đến đó. - Rumi
Tâm hạnh phúc: Giới thiệu thực hành thiền định và chính niệm
Các bạn đang đọc bài 5 trong cuốn sách Hạnh phúc tại tâm
Nếu sống đến 80 tuổi, chúng ta dành khoảng 25 năm để ngủ. Hai mươi lăm năm ấy, phần lớn mọi người coi như đã mất.
Có một cảnh rất quen với nhiều người. Cả ngày mệt rã rời, đến khi nằm xuống, tưởng sẽ ngủ ngay thì đầu óc lại bật sáng.
Tay phải Đức Văn Thù cầm thanh kiếm Bát Nhã - biểu trưng cho trí tuệ phá tan vô minh, mê vọng. Thanh kiếm ấy, trong thời đại của chúng ta, mang một hình dạng rất mới.
Trước những câu chuyện xô xát giữa học sinh, nhiều cha mẹ trăn trở làm sao để con lớn lên với trái tim ấm áp. Theo lời Phật dạy, câu trả lời bắt đầu từ chính mái nhà.
Mạng xã hội giúp ta kết nối và học hỏi, nhưng cũng có lúc lấy đi giấc ngủ, sự tập trung và cảm giác bình an. Điều cần nhìn lại không phải chiếc điện thoại, mà là mối quan hệ của mỗi người với nó.
















