Gốc Rễ Bệnh Tật Nằm Trong Tâm?

Chúng ta có ba độc gọi là tham, sân, si. Đạo Phật gọi đây là căn bản phiền não. Tức là những phiền não gốc rễ, còn gọi là "tam độc" - ba yếu tố, ba chất độc nuôi dưỡng trong tâm. Chúng ta nuôi dưỡng tam độc trong từng giờ, từng phút. Mỗi phút, mỗi giây, chúng ta đều bị ba độc tham, sân, si chi phối và dẫn dắt. Tất cả bệnh tật, đau ốm đều bắt nguồn từ ba độc này. Từ đó, chúng ta sinh khởi sự kiêu căng, ganh ghét và đủ các xúc tình tiêu cực khác, khiến cho cả nhân loại phải sống trong bệnh tật, ốm đau.

Hiện tại, khoa học đã nhận ra rằng tất cả các loại bệnh đa phần đều bắt nguồn từ tâm phiền não, từ tham, sân, si. Bởi vậy, khi đi khám, bác sĩ thường khuyên bệnh nhân hãy thư thái, cố gắng thiền định vì thiền định sẽ tốt cho bệnh tật. Mặc dù nhiều bác sĩ không hiểu sâu về thiền, nhưng họ vẫn khuyên bệnh nhân thực hành vì khoa học đã nhận ra rằng mọi khổ đau, bệnh tật đều bắt nguồn từ tâm tiêu cực. Đức Phật Thích Ca Mâu Ni với trí tuệ toàn tri đã nhận ra điều này từ hơn 2.500 năm trước. Ngài dạy đệ tử phải tu tập để rèn luyện tâm, chuyển hóa tâm, thoát khỏi những xúc tình tiêu cực và tham, sân, si. Ngài nói rằng "tâm tạo nên tất cả".

Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ và khoa học, người ta mới thấy được sự quan trọng của thiền định, tình yêu thương và sự hiểu biết. Họ biết rằng chính tâm an định, thư thái và sự thấu hiểu sẽ giúp tiêu trừ tận gốc rễ của bệnh tật. Vì vậy, các bác sĩ khuyên bệnh nhân không nên sân giận, ganh ghét hay để những xúc tình tiêu cực chi phối quá mạnh. Thực tế, khi một người tức giận, cơn sân trỗi dậy, họ có thể bị sốc, hoặc gặp các vấn đề về tim mạch, huyết áp ngay lập tức. Đó là kết quả khi tâm sân không kiểm soát được. Vì vậy, tu tập theo lời Phật dạy là để chuyển hóa gốc rễ của bệnh tật, chuyển hóa ba độc tham, sân, si.

Tất cả sự căng thẳng trong cuộc sống đều bắt nguồn từ tham, sân, si. Chính sự căng thẳng này làm cho chúng ta già đi nhanh hơn, khiến tóc bạc và da nhăn nheo. Khi có sự căng thẳng, bệnh tật liền xuất hiện. Đức Phật Thích Ca Mâu Ni với lòng từ bi đã dạy chúng ta cách tu tập thiền định về chính niệm. Nhiều người không biết rằng pháp tu chính niệm bắt nguồn từ đâu, thật ra chính Đức Phật đã dạy trong kinh điển. Giờ đây, ngoài xã hội, trong trường học, bệnh viện, đâu đâu người ta cũng nhắc đến thiền định và chính niệm. Đức Phật đã dạy cách làm chủ tâm, chuyển hóa tâm thông qua pháp tu chính niệm và thiền định. Chúng ta cần học cách điều chỉnh tâm, làm chủ tâm mình. Đây là điều vô cùng cần thiết và quan trọng để mang đến sự bình an, thư thái, chính là cách chấm dứt bệnh tật từ gốc rễ.

Mời các bạn nghe tiếp bài: Chữa Lành Thân Tâm Theo Pháp Dược Sư

Nghe lại bài trước tại đây.