Nương Giấc Ngủ Về Nhà

Giữa núi rừng Tam Đảo, Đại Bảo Tháp Mandala Tây Thiên đứng lặng như một lời nhắc: tâm con người vốn có thể bình an, sáng tỏ và rộng mở như chính hình tượng bảo tháp, biểu tượng của tâm giác ngộ trong truyền thống Phật giáo.

Thế nhưng rất nhiều người hôm nay mang theo một nỗi mệt mà giấc ngủ không gỡ được. Nằm xuống mà đầu không chịu tắt. Tỉnh dậy lúc ba giờ sáng và nằm đếm từng phút. Có người đã sống như thế nhiều tháng, nhiều năm.

Chuỗi bài “Nương giấc ngủ về nhà” là món quà nhỏ Đại Bảo Tháp gửi tới những ai đang như vậy. Các thực hành trong chuỗi đến từ kho tàng Kim cương thừa của Truyền thừa Drukpa, dòng truyền thừa gìn giữ lời dạy của Đại Thành tựu giả Naropa về giấc ngủ và giấc mộng suốt hơn một nghìn năm, dưới sự dẫn dắt của Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa. Chúng tôi chọn ra những phần giản dị nhất, ai cũng làm được, không cần theo đạo nào, và trình bày theo cách người đi làm hôm nay có thể áp dụng ngay tối nay.

Chuỗi bài đi qua bốn chặng: