Bạn có nhiều thứ để cho đi hơn bạn tưởng

Bài số 9 trong chuỗi 15 bài thực hành Bồ Đề Tâm cho người đi làm.

Cho đi không phải đặc quyền của người giàu. Thứ quý nhất bạn có thể tặng một người lại không tốn của bạn một đồng nào.

"Cho đi gì giờ, tôi còn đang chật vật đây." Nếu trong đầu bạn vừa bật lên câu đó, bạn không hề ích kỷ — bạn chỉ đang nhìn "cho đi" hơi hẹp thôi.

Vì khi nghe "bố thí", đa số nghĩ ngay tới tiền. Mà tiền thì tháng nào cũng thiếu. Nên ta tự loại mình ra khỏi cuộc chơi của sự rộng lượng.

Nhưng nhà Phật nói tới ba kiểu cho, và tiền chỉ là kiểu đầu. Kiểu hai là cho điều mình biết - một lời khuyên đúng lúc, chỉ cho đàn em một mẹo nghề, chia sẻ một điều tử tế bạn học được. Kiểu ba, sâu nhất, là cho sự an tâm - làm chỗ dựa cho người đang hoảng, trấn an người đang sợ, là người bình tĩnh khi xung quanh nhốn nháo.

Và món quà lớn nhất, đắt nhất thời nay, lại miễn phí: sự chú tâm trọn vẹn của bạn. Trong một thế giới ai cũng vừa nói chuyện với bạn vừa liếc điện thoại, việc bạn cất máy đi và thật sự ở đó, nghe một người nói cho hết - đó là một sự xa xỉ. Bạn đang tặng họ điều mà cả ngày họ không nhận được từ ai.

Có một nghịch lý đẹp ở đây. Cái tâm lý "không bao giờ đủ" - kiếm thêm mãi mà vẫn thấy thiếu - không chữa được bằng cách có thêm. Nó chỉ tan khi bạn cho đi. Lạ vậy đó: khoảnh khắc bạn mở tay đưa cho ai một thứ gì, bạn tự thấy mình giàu. Càng nắm chặt, càng thấy nghèo.

Cho đi không cần to tát. Một lời khen thật lòng (không phải chỉ nói để xu nịnh). Nhường công cho người xứng đáng trong cuộc họp. Nhường ghế. Nhường đường. Một chút kiên nhẫn cho người đang loay hoay. Người ta sẽ quên bạn nói gì, nhưng nhớ rất lâu cái cảm giác bạn để lại.

Một lưu ý, nối với bài về thương mình: cho tới mức kiệt sức rồi âm thầm oán giận thì không còn là rộng lượng nữa. Cho từ chỗ đầy thì người nhận thấy nhẹ. Cho từ chỗ cạn thì người nhận thấy nợ. Hãy giữ cho mình đủ đầy trước.

Thử tuần này: mỗi ngày cho đi đúng một thứ không phải tiền - một sự chú tâm, một lời nâng đỡ, một phút bình tĩnh cho ai đang rối. Và để ý xem túi bạn vơi đi hay lòng bạn đầy lên.

Mời các bạn đọc tiếp bài: Lời bạn nói có sức nặng hơn bạn nghĩ

Nếu muốn đọc lại bài trước, ấn vào đây.