Bồ Đề Tâm - Phương Thuốc Chữa Yếu Đuối Nội Tâm

Bạn đang đọc bài 7 trong cuốn sách Trái Tim Bồ Đề.

Đây là phần mà có lẽ Đức Pháp Vương đã giảng với nhiều xúc cảm nhất. Ngài nói một sự thật rất trần trụi về chúng ta - điều mà không mấy ai muốn nghe, nhưng nếu nghe và hiểu, sẽ thay đổi cả cuộc đời:

“Hiện nay chúng ta không mạnh. Tại sao? Bởi vì chúng ta quá nhạy cảm. Chúng ta quá yếu, vì thế mới sân hận. Chúng ta quá yếu, vì thế mới đầy lòng ghen tị. Chúng ta quá yếu, vì thế mới kiêu ngạo.”

- Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa

Một cách nhìn hoàn toàn mới

Chúng ta thường nghĩ rằng: sân giận là do ta mạnh mẽ, dám đứng lên bảo vệ chính mình. Kiêu ngạo là dấu hiệu của tự tin. Ghen tị là động lực để phấn đấu.

Đức Pháp Vương nói ngược lại: tất cả những điều đó - sân, kiêu, ghen - không phải là dấu hiệu của sức mạnh, mà là dấu hiệu của sự yếu đuối. Chúng ta cáu giận vì không đủ mạnh để giữ tâm bình an. Chúng ta ghen tị vì không đủ mạnh để tùy hỷ với thành công của người khác. Chúng ta kiêu ngạo vì không đủ mạnh để chấp nhận sự bình đẳng của muôn loài.

Người thật sự mạnh mẽ không cần phải sân giận.

Người thật sự mạnh mẽ không ghen tị với ai cả.

Người thật sự mạnh mẽ không cần phải chứng minh mình hơn ai.

Phương thuốc duy nhất

Vậy khi ta nhận ra mình yếu đuối như thế, phải làm gì? Có phương thuốc nào không? Đức Pháp Vương trả lời:

“Vậy bây giờ phải làm sao? Có phương thuốc nào không? Có - đó chính là Bồ Đề Tâm Nguyện, điều cần được thực hành. Chúng ta cần lấy lại tất cả sức mạnh, tất cả cơ bắp - để chúng ta sẽ không còn sân hận hay bất cứ điều gì nữa.”

- Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa

Bồ Đề Tâm là phương thuốc duy nhất có thể chữa được ba căn bệnh hiểm nghèo nhất của tâm: tham, sân, si. Mỗi ngày bạn thực hành Bồ Đề Tâm, bạn đang uống một liều thuốc - dù không thấy tác dụng ngay lập tức, nhưng theo thời gian, những cơn sân giận sẽ ít đi, những cơn ghen tị sẽ nhạt dần, sự kiêu căng sẽ mềm đi.

Dấu hiệu bạn đang mạnh lên

Đây là một bài kiểm tra đơn giản mà Đức Pháp Vương đưa ra:

“Nếu ai đó sân với các con, cứ mặc họ. Nếu cô ấy sân với các con, không sao - mặc cô ấy sân; Thầy không sân. Điều đó thực sự có nghĩa là “Thầy mạnh mẽ.” Nếu Thầy sân lại với cô ấy, trong khi nhìn cô ấy, thì điều đó có nghĩa là Thầy rất, rất yếu.”

- Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa

Bài kiểm tra sức mạnh

• Lần tới khi có ai đó cáu với bạn, hãy quan sát phản ứng của mình. Bạn có phản kháng ngay? → Đó là dấu hiệu yếu đuối.

• Bạn có giữ được bình tĩnh, lắng nghe, thậm chí thương xót người đó đang đau khổ nên mới sân với bạn? → Đó là dấu hiệu Bồ Đề Tâm đang hoạt động trong bạn.

• Không cần “thắng” - chỉ cần không bị cuốn đi. Đó là chiến thắng lớn nhất.

Bồ Đề Tâm không làm cho bạn yếu đuối hơn - nó làm cho bạn trở nên mạnh mẽ hơn.

CÂU HỎI QUÁN CHIẾU

1.  Lần gần đây nhất bạn cáu giận - thật sự, đó có phải là dấu hiệu của sức mạnh, hay của yếu đuối?

2.  Bạn có người nào đang sân với bạn? Bạn có thể thử “không sân lại” một lần không?

3.  Nếu mỗi ngày bạn trở nên ít phản ứng với sân hận hơn 1%, một năm sau bạn sẽ là người như thế nào?

(Trích ấn phẩm "Trái tim Bồ Đề - Cẩm nang toàn diện cho Bồ Tát mới" do Đức Gyalwang Drukpa trước tác)

Bài tiếp theo: Lời hứa mỗi ngày

Đọc lại bài trước tại đây.