Giáo pháp

Các loại tràng hạt phổ biến được sử dụng sẽ tương ứng với các lợi ích tích lũy công đức và mục đích tâm nguyện thành tựu các pháp tu của hành giả. Mục đích của thực hành Mật thừa nhằm viên mãn bốn công hạnh: Tức tai, tăng ích, kính ái và hàng phục. Đấy là bốn công hạnh chính tương ứng với bốn phương của Mandala hay là...

Một hình ảnh bằng vạn lời nói - Hình ảnh luôn có sức hút vô cùng đặc biệt đối với não bộ. Hàng ngày có vô số hình ảnh, video clip được lan truyền trên các trang mạng xã hội hay phương tiện truyền thông với tốc độ chóng mặt. Đẹp hay xấu, tích cực hay tiêu cực không quan trọng, chỉ cần đủ độ “giật gân” để thỏa mãn cơn khát của thị giác, những...

Sự gia trì từ Pháp khí Hộ thân và các biểu tượng giác ngộ Thời kỳ giãn cách xã hội là quãng thời gian chúng ta có thể tận dụng để chăm lo, tăng cường sức khỏe để phòng tránh dịch bệnh bằng nhiều cách, từ tập luyện thể thao, thiền, cải thiện chế độ ăn uống đến việc duy trì sinh hoạt lành mạnh…Việc có được cơ thể khỏe mạnh là rất cần thiết. Chỉ khi...

5.2 Trải nghiệm an lạc qua 6 giác quan  Chúng ta thường đổ lỗi những bất an, tai ương chướng ngại diễn ra cho hoàn cảnh, cho người ngoài, mà ít khi dám thừa nhận sự bất an này xuất phát từ chính tâm mình. Trên thực tế, chúng ta đã đã quá dễ dãi mở tung 6 cánh cửa giác quan để cho tất cả mọi thứ nhiễm ô thâm nhập và tích tụ trong thân tâm. Đó là...

Thiền quán về Trân trọng Tri ân Có một sự phối hợp rất đơn giản giữa hai phương pháp thiền quán mà bạn có thể áp dụng, đó là Thiền quán về Trân trọng tri ân và Thiền quán về Vô thường. Hai phương pháp thực sự hiệu quả khi thực hành song song và bạn chỉ cần dành vài phút mỗi ngày. Nó giúp bạn dần thấu hiểu được cả về bản thân lẫn việc thực hành,...

THIỀN - NĂNG LỰC CHỮA LÀNH SÁNG TẠO VÀ HẠNH PHÚC 5. Phần 4: Thực hành Thiền

THIỀN - NĂNG LỰC CHỮA LÀNH SÁNG TẠO VÀ HẠNH PHÚC 4. Phần 3: Năng lực của Thiền  

THIỀN - NĂNG LỰC CHỮA LÀNH SÁNG TẠO VÀ HẠNH PHÚC 3. Phần 2: Vạn pháp duy tâm tạo

THIỀN - NĂNG LỰC CHỮA LÀNH SÁNG TẠO VÀ HẠNH PHÚC 2. Phần 1: Tỉnh thức trong thời đại bận rộn  

THIỀN - NĂNG LỰC CHỮA LÀNH SÁNG TẠO VÀ HẠNH PHÚC 1. Lời giới thiệu