Học cách ra đi an nhiên để sống trọn vẹn hơn

Bạn đang đọc kỳ 1 của chuỗi 25 bài Mỉm cười bước qua cửa tử.

Gần như cả đời, ta tìm cách không nhìn vào sự thật rằng ai rồi cũng sẽ ra đi. Loạt bài chắt lọc từ lời giảng của Đức Nhiếp Chính Vương Gyalwa Dokhampa mời bạn nhìn thẳng vào điều ấy - không phải để sợ, mà để sống an nhiên hơn.

Có một sự thật mà gần như suốt cả cuộc đời, chúng ta tìm mọi cách để không phải nhìn thẳng vào: rồi đây, ai trong chúng ta cũng sẽ ra đi.

Chúng ta lảng tránh sự thật ấy khéo léo đến mức gần như tin chắc rằng nó sẽ chẳng bao giờ chạm tới mình. Ta bận rộn dựng xây cho mười năm, hai mươi năm sắp tới; ta lo cho con, rồi cho cháu, rồi cho chắt; ta cứ ngỡ mình sẽ sống mãi. Thế rồi một ngày nào đó, sự thật ấy lặng lẽ gõ cửa - qua một cơn đại dịch cướp đi sinh mạng của hàng triệu con người, qua sự ra đi đột ngột của một người ta thương yêu, hay đơn giản chỉ qua bóng mình đang già đi trong gương - và ta bàng hoàng nhận ra mình chưa hề chuẩn bị.

Đại dịch vừa qua đã xé toạc tấm màn ảo tưởng ấy. Chỉ riêng ở một đất nước, hơn một triệu người đã nằm xuống. Biết bao em nhỏ mất cả cha lẫn mẹ. Trên một chuyến bay, một người tiếp viên hàng không khẽ nói rằng anh cũng vừa mất đi vài người thân. Khi ta thật lòng trò chuyện với bất kỳ ai, ta đều chạm phải cùng một nỗi đau: có những mất mát người ta đã nguôi ngoai, và có những mất mát vẫn còn âm ỉ cháy trong lòng. Phần lớn chúng ta chọn cách quay đi, không dám nhìn lại.

Cuốn sách này ra đời từ một câu hỏi giản dị mà tha thiết: liệu ta có thể đối diện với cái chết - của chính mình và của những người ta thương yêu - không phải bằng nỗi sợ hãi, mà bằng sự bình an, và thậm chí, bằng đôi chút hỷ lạc?

Câu trả lời, thật bất ngờ, là có. Nhưng nó không đến từ việc né tránh cái chết, mà đến từ việc hiểu nó. Hóa ra, cách ta đối diện với cái chết chính là cách ta đối diện với mọi đổi thay trong đời sống. Và học cách ra đi an nhiên, kỳ lạ thay, cũng chính là học cách sống trọn vẹn hơn ngay từ hôm nay.

Những trang sách này được chắt lọc và viết lại từ ba ngày giảng pháp của Đức Nhiếp Chính Vương Gyalwa Dokhampa về Đức Phật A Di Đà và pháp tu vãng sinh Cõi Cực Lạc. Đó là một dòng giáo pháp cổ xưa của vùng Himalaya, nhưng những gì được nói tới ở đây lại gần gũi đến lạ thường với đời sống hiện đại của tất cả chúng ta - với chiếc điện thoại trong túi, với áp lực công việc, với những mối quan hệ vừa ngọt ngào vừa nhọc nhằn, với nỗi sợ già đi, và với cả những điều ta đăng lên mạng xã hội mỗi ngày.

Vì lẽ đó, cuốn sách không chỉ dành cho người tu tập. Nó dành cho bất kỳ ai từng yêu thương và từng sợ mất mát - nghĩa là dành cho tất cả chúng ta. Bạn không cần phải tin điều gì trước khi đọc. Bạn chỉ cần một điều: dám cùng nhau nhìn thẳng vào sự thật mà bấy lâu nay ta vẫn quay đi.

Lược trích từ cuốn “Mỉm Cười Bước Qua Cửa Tử” - biên soạn theo bài giảng pháp tu Đức Phật A Di Đà của Đức Nhiếp Chính Vương Gyalwa Dokhampa.

Kỳ 2: Sự thật giản dị mà ai cũng né tránh